Rozwój osobisty

3 lekcje, które wyniosłam z książki „Perfekcjonizm” Sharon Martin

15 czerwca 202315 czerwca 2023Recenzje, Rozwój osobisty

Jak pokonać perfekcjonizm – w pigułce

18 czerwca 202218 czerwca 2022Psychoterapia, Rozwój osobisty, Zaburzenia

Perfekcjonizm to nie to co myślisz

17 kwietnia 202217 maja 2022Psychoterapia, Rozwój osobisty, Zaburzenia

Jak radzić sobie ze złością innej osoby na nas?

26 listopada 202017 maja 2022Emocje, Mindfulness & ACT, Rozwój osobisty, Związki

Z wypaleniem na kozetce

6 sierpnia 20206 sierpnia 2020Psychoterapia, Rozwój osobisty

Czy można się zmienić? 5 niezbędnych etapów.

15 października 20189 listopada 2018Dla terapeutów, Psychoterapia, Rozwój osobisty

Buddyzm, stoicyzm i terapia poznawcza

30 grudnia 201630 grudnia 2016Cytaty, Dla terapeutów, Mindfulness & ACT, Rozwój osobisty

Prześladowca atakuje

11 lipca 201524 lipca 2015Emocje, Rozwój osobisty, Związki

Wybawca nie zna granic

19 kwietnia 20152 sierpnia 2020Psychoterapia, Rozwój osobisty, Związki

Jak wyjść z roli Ofiary?

5 marca 20155 marca 2015Psychoterapia, Rozwój osobisty, Związki

W roli ofiary

21 stycznia 201530 maja 2022Psychoterapia, Rozwój osobisty, Związki

Złość na rodziców — jak sobie radzić?

13 stycznia 201325 stycznia 2015Emocje, Rozwój osobisty